青のりとしらす干しふりかけのおかゆ　作り方・レシピ 離乳食中期 7～8ヶ月ごろ

7,8ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。

調理をする前に必ずお読みください

青のりとしらす干しふりかけのおかゆ　レシピ

青のりの風味で食欲アップ!

材料

・しらす干し・・・小さじ1/2
・青のり・・・少々
・7倍がゆ・・・大さじ2

作り方

(1)しらす干し小さじ1/2は熱湯を回しかけてみじん切りにして、青のり少々を混ぜる。
(2)7倍がゆ大さじ2を器に盛り、(1)をのせる。

■参考：『すぐわかる! 離乳食』（ベネッセコーポレーション 刊）より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。

離乳食 7,8ヶ月[もぐもぐ期] 進め方、食材別レシピ、離乳食動画 きほんの離乳食

離乳食中期 7～8ヶ月ごろ おすすめレシピ

おかゆ・ごはん・米のおすすめレシピ 離乳食中期 7～8ヶ月ごろ

離乳食中期 7～8ヶ月・もぐもぐ期 の離乳食レシピをもっとみる

たまひよの離乳食の本

いつから？進め方は？初期から完了期まで 食材・レシピも動画で分かる きほんの離乳食