Benesse

オンラインショップ

会員登録

  1. トップ
  2. 赤ちゃん・育児
  3. 離乳食
  4. 離乳食レシピ
  5. 【動画】離乳食 7,8カ月ごろにぴったり ひき肉とほうれん草の煮込みうどん

【動画】離乳食 7,8カ月ごろにぴったり ひき肉とほうれん草の煮込みうどん


鉄分補給におすすめな離乳食

離乳食7,8ヶ月ごろ

関連→7,8ヶ月ごろの離乳食★レンチンだけでOK!簡単レシピ4選

ひき肉とほうれん草の煮込みうどん

■材料
・鶏ひき肉…小さじ2(10g)
・ゆでうどん…1/4玉(50g)
・ほうれん草(葉先)…2枚(5g)
・だし汁…1/2カップ
・水溶き片栗粉…少々

■作り方
1.鶏ひき肉はゆでてすりつぶし、ほうれん草はやわらかくゆでて、水にさらして水けをきり、2~3mmサイズに切る。
2.ゆでうどんは1cmの長さに切る。
3.小鍋に1、2、だし汁を入れてうどんがやわらかくなるまで煮て、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

出典:ひよこクラブ2017年12月号 離乳食・幼児食 365日のレシピBOOK
監修・レシピ提案/新谷友里江(管理栄養士)
調理/甲斐優美(フードコーディネーター)

離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。

初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。

こちらも→超基本!7,8ケ月ごろの離乳食[中期]進め方・1食の量・食材のかたさ大きさは?

■おすすめ記事
0~5カ月、新米ママ&ベビーの「うまくいかない」授乳の悩みはこう解決

赤ちゃん・育児

更新

赤ちゃん・育児の人気記事ランキング

関連記事

赤ちゃん・育児の人気テーマ

新着記事

ABJマーク 11091000

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第11091000号)です。 ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら→ https://aebs.or.jp/

本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。