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スティック野菜ソース添え【9~11ヶ月ごろの離乳食レシピ】


9~11ヶ月ごろから使える、野菜や果物などビタミン類を含む食材を使った、体の調子を整えるビタミンのレシピをご紹介。

調理をする前に必ずお読みください

スティック野菜ソース添え

ヨーグルトとトマト味のソースがおいしい♪

材料

・にんじん・・・5cm長さで7~8mm角のスティック状4本
・きゅうり・・・5cm長さで7~8mm角のスティック状4本
・プレーンヨーグルト・・・小さじ2
・トマトジュース(無塩)・・・小さじ1/2

作り方

(1)にんじんときゅうりは各5cm長さで7~8mm角のスティック状に切って4本を用意し、にんじんはゆでる。
(2)(1)を器に盛り、プレーンヨーグルト小さじ2とトマトジュース(無塩)小さじ1/2を混ぜ合わせたソースを添える。

■参考:『すぐわかる! 離乳食』(ベネッセコーポレーション 刊)より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。

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