キャベツのコンポタ煮 作り方・レシピ 離乳食後期9~11ヶ月ごろ
9~11ヶ月ごろから使える、野菜や果物などビタミン類を含む食材を使った、体の調子を整えるビタミンのレシピをご紹介。
キャベツのコンポタ煮 レシピ
コーンポタージュ風スープは大人気!
材料
・キャベツ・・・1/2枚
・バター・・・小さじ1/2
・小麦粉・・・小さじ1
・ベビーフードのコンソメ(粉末)・・・1袋
・コーンクリーム(缶詰)・・・大さじ1
・牛乳・・・大さじ2
作り方
(1)キャベツ1/2枚は3~4mm四方に切る。
(2)バター小さじ1/2を熱したフライパンで(1)を炒め、小麦粉小さじ1を全体にまぶしながら加える。
(3)(2)にベビーフードのコンソメ(粉末)1袋と水大さじ3を加えて約1分煮る。コーンクリーム
(缶詰)大さじ1と牛乳大さじ2を加えて、とろみがつくまで煮る。
■参考:『すぐわかる! 離乳食』(ベネッセコーポレーション 刊)より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。