トマト入りコールスローサラダ 作り方・レシピ 離乳食完了期1歳 ~1歳6ヶ月ごろ
1歳~1歳6ヶ月ごろから使える、野菜や果物などビタミン類を含む食材を使った、体の調子を整えるビタミンのレシピをご紹介。
トマト入りコールスローサラダ レシピ
酢を入れないドレッシングだからマイルド
材料
・トマト・・・1/8個
・キャベツ(葉先)・・・1/3枚
・野菜スープ・・・大さじ1
・塩・サラダ油・・・少々
作り方
(1)トマト1/8個は果肉のみを5mm角に切る。キャベツ(葉先)1/3枚はゆでて3~4mm四方に切る。
(2)野菜スープ大さじ1、塩・サラダ油各少々を混ぜてドレッシングを作り、(1)をあえる。
■参考:『すぐわかる! 離乳食』(ベネッセコーポレーション 刊)より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。
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