ワンタンのスープ煮 作り方・レシピ 離乳食後期9~11ヶ月ごろ
9~11ヶ月ごろから使える、魚、肉、豆腐などタンパク質を含む食材を使った、体をつくるタンパク質のレシピをご紹介。
ワンタンのスープ煮 レシピ
つるんと食べやすいひき肉ワンタン
材料
・鶏ひき肉・・・小さじ2
・長ねぎ・・・小さじ1/2
・ワンタンの皮(3.5cm四方に切ったもの)・・・4枚
・野菜スープ・・・1/4カップ
作り方
(1)鶏ひき肉小さじ2は水を加えてほぐしてから、火にかけてさっとゆで、みじん切りにした長ねぎ小さじ1/2と混ぜる。
(2)ワンタンの皮(3.5cm四方に切ったもの)4枚に、(1)を4等分にして包む。
(3)小鍋に野菜スープ1/4カップと(2)を入れて、2~3分煮る。
■参考:『すぐわかる! 離乳食』(ベネッセコーポレーション 刊)より抜粋。情報は書籍掲載時のものです。