Benesse

オンラインショップ

会員登録

  1. トップ
  2. 赤ちゃん・育児
  3. 離乳食
  4. 離乳食レシピ
  5. 5,6ヶ月ごろ離乳食 ミルク味でゴックンしやすい にんじんのきな粉がけミルクがゆ

5,6ヶ月ごろ離乳食 ミルク味でゴックンしやすい にんじんのきな粉がけミルクがゆ

調理をする前に必ずお読みください


にんじんのきな粉がけミルクがゆ

おかゆだけだとなかなか食べてくれない…とお悩みのママにおすすめ!
にんじんペーストと粉ミルクをまぜるだけで簡単にできちゃう1品です。仕上げに、カルシウムや鉄分豊富な“きな粉”をかけて、栄養もアップ!

材料(1食分)

・にんじん・・・5mm厚さの輪切り1枚(5g)
・10倍がゆ・・・大さじ2
・粉ミルク(湯で溶いたもの)・・・大さじ1/2
・きな粉・・・少々

作り方

(1) にんじんはやわらかくゆでて、すり鉢でなめらかにすりつぶす。
(2) 耐熱容器に1、10倍がゆ、粉ミルクを入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで約20秒加熱し、器に盛り、きな粉をかける。

■出典:ひよこクラブ 2018年4月号 春野菜で作るビタミン離乳食
■レシピ考案/谷口由美さん(野菜ソムリエ・フードコーディネーター)
■監修/太田百合子先生(管理栄養士)
■調理/甲斐優美(フードコーディネーター)

離乳食 5,6ヶ月[ゴックン期] 進め方、食材別レシピ、離乳食動画 きほんの離乳食

■離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳・離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。

■初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。

いつから?進め方は?初期から完了期まで 食材・レシピも動画で分かる きほんの離乳食

■おすすめ記事
0~5カ月、新米ママ&ベビーの「うまくいかない」授乳の悩みはこう解決

赤ちゃん・育児

更新

赤ちゃん・育児の人気記事ランキング

関連記事

赤ちゃん・育児の人気テーマ

新着記事

ABJマーク 11091000

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第11091000号)です。 ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら→ https://aebs.or.jp/

本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。