産後の体調不良
「産後の体調不良」に関する記事をご紹介しています。
産後の体調不良に関する記事一覧
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飲む点滴。甘酒が苦手な人こそ飲んでみてほしいオススメ２品
健康・美容にいいと注目を浴び、”飲む点滴”とか”飲む美容液”なんて言われる「甘酒」。甘酒は、便秘や肌あれ、妊娠・産後太りなど、何かと悩みが多い妊娠中から産後にかけてのママにもおすすめしたい要素が満点。まず甘酒は2つの種類があって、アルコールを含む「酒粕」が原料のものと、米のデンプンを麹菌で糖分にかえた「米麹」の甘酒。妊婦さんや産後の授乳中ママが選ぶべきはもちろん後者の「米麹」の甘酒です。中でもおすすめのおいしい甘酒を試してみたので、ご紹介します！
妊娠・出産 -
産後の体「これがつらかった！」TOP10★主な症状を産婦人科医が解説
約280日間赤ちゃんを育て、最後に出産という大仕事を終えたママの体は、疲労でヘトヘトに。そして驚くべき変化やトラブルの連続も待っています。妊娠中、出産を控える妊婦さんは、「こんなはずでは……」と落ち込まないように、今から心の準備をしておきましょう。
妊娠・出産 -
【動画】ママの体がつらいときに。隙間時間で超簡単エクササイズ。
抱っこや授乳の態勢で、肩や腕がガチガチでつらいという声をよくききます。そんな育児中のママが、ちょっとした隙間時間にできる、血行促進エクササイズをご紹介します。
子育て・育児
