妊娠初期　妊婦の症状や体の変化　赤ちゃんの成長　先輩ママの体験談

ここでは、妊娠初期（2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月）の症状、体の変化、赤ちゃんの成長、生活のアドバイスなど、妊娠中に役立つ情報を週数ごとにまとめました。産婦人科医師や専門家監修の詳しい情報をわかりやすく解説し、安心して妊娠や出産ができるようにママやパパをサポートします。

妊婦の基本情報

妊娠初期の症状、体の変化、赤ちゃんの成長

妊娠が判明し、バストやおなかなど、ママの体は出産に向けて徐々に変化を始めます。つわりがピークに達するのもこの時期ですが、妊娠初期のおわりにはつわりが治まる人がほとんどです。赤ちゃんは受精卵からヒトの形へ一気に変化をとげ、体の部位や器官、臓器、骨などが形成されます。

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妊娠初期の腹痛はどうして起こる？　注意したい症状は？: 妊娠初期の腹痛には、妊娠したことによって起こる生理的なものもあれば、トラブルのサインとして現れることもあります。どうして妊娠初期に腹痛が起こるのか、受診したほうがいい腹痛の症状はどんなものか、を解説します。

妊娠初期の生活アドバイス

妊娠を意識したり、妊娠したかなと感じたら、衣・食の生活を見直しましょう。特にアルコール、たばこなど胎児へのリスクが高いものは避け、薬などの服用も慎重に。また、妊娠が確定したら、母子健康手帳をもらい、働くママは職場へ早めに報告しましょう。

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妊娠初期の気になる出血・おりものの原因と、対処法: 妊娠すると、ちょっとしたことでも出血しやすくなります。また、おりものの量が増えることもあるようです。もしも出血やおりものが見られたら、どんなことに注意すればいいのでしょうか。また、それぞれの原因や症状についても説明していきましょう。

妊娠初期の気がかりやトラブル・病気

妊娠初期は出血が起こりやすい時期。とくにトラブルに結びつかないケースもありますが、心配な出血でないかどうかは必ず産院で確認してもらいましょう。また、この時期に多いつわりは人によって程度が違います。水も飲めないような重いつわりの場合は入院が必要になることもあります。

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妊娠初期の出血はなぜ起こる？起こったらどうする？｜たまひよ: 妊娠すると、子宮の血流がよくなり、ちょっとしたことでも出血しやすくなります。問題ないこともありますが、一方で、トラブルのサインであるケースも。少量でも出血が見られたら、自己判断は禁物。医師に相談の上、受診するようにしましょう。

妊娠初期の症状・体の変化　先輩ママの体験談

体がだるくなる、熱っぽくなる

生理予定日頃から、少し動くと疲れてしまい、息も上がるような感じです。体がだるく、熱っぽく（実際には熱はないですが）、横になると寝てしまうといった感じです。これは妊娠初期の症状なんだろうと思ってますが、まだ4週目なので早いような気もします。

つわりが出てくる

初産です。妊娠7周目から、つわりの症状がでてきて、段々気持ち悪いのが悪化して、飴もなめられなくなりました。吐いたのは昨日が初めてですが、ニンニク、玉ねぎの匂いがダメになり、思い出すだけでも吐き気がします。また、食べ物を見るだけでも吐き気がして、料理など一切作れず、怠さと眠さで何もできない状態です。飲み物も、リンゴジュース100%しか飲めません。水道水で口をゆすぐと吐いてしまいます。

トイレが近くなる

4か月に入ったばかりです。ここ2週間前くらいから夜中の頻尿に参ってます…。2-3時間ごとに目が覚めるんです。しかも、膀胱や尿道が圧迫されてというより、毎回普通に尿が出るので、尿量自体がすごい増えてる気がします…。

眠くなる

ここ数週間、とにかく眠いです。6時前に起きて、９時頃眠い、仕事中なのに夕方眠い、晩ご飯は「こなし」で食べてるかのように眠い…。単に眠いというのでなく、眠むだるいと言う感じです。夜は22時頃には寝てしまって、夜中目が覚めることもありますが、朝まで眠れることもあり。

乳房が張ったり、乳首が敏感になる

11wです。胸の張りに悩んでます。朝方、寝起きが特に張って痛く、6wくらいの時から乳頭付近がチクチク痒く。

肌のトラブルが起こりやすくなる

妊娠初期の頃は、赤くて痛い吹き出物が顔中に大量発生！やっと治った！と思ってはまた他の所に出来るという繰り返し…(ちなみに1人目の時は肌荒れに悩まされる事がなかったです。)

便秘になった

今10週で、7週辺りからかなり便秘です。元々便秘がちです。先週マグネシウムを処方してもらい、飲んでますがあまり効果がなく…。お腹は妊娠5ヶ月くらい出てます。食べづわりで太ったこともあると思いますが、お腹が苦しいです。便が溜まりすぎて胃が上に上がってて気持ち悪く感じてしまっています…。

※体験コメントは「ウィメンズパーク」からの引用です。

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妊娠初期の下痢の対処法と悪化させない方法: 妊娠すると腸の運動がにぶくなって便秘になる人が多いのですが、中には下痢になってしまう人もいます。つわりと重なると体力にも負担がかかり、つらいもの。下痢の対処法や、下痢を悪化させない方法を紹介します。

▼参照：『最新！妊娠・出産新百科』

総監修：杉本充弘先生

日本赤十字社医療センター

周産母子・小児センター顧問

東都文京病院　院長

1973年東京大学医学部卒業。同大学産婦人科学教室入局。日立総合病院産婦人科部長、日本赤十字社医療センター周産母子・小児医療センター長、副院長などを経て、2013年より現職。東都文京病院院長。東京母乳の会運営委員長などを兼務。

妊娠初期　ママの悩みQ&A

妊娠中はおなかの赤ちゃんの成長、体重管理や体の悩みについて、育児中は赤ちゃんの発育、予防接種や健診、母乳・ミルク・離乳食、お世話や遊びなどなど、いろんな疑問や不安を抱えています。そんな妊娠中から育児中のママたちのお悩みに、産婦人科や小児科の医師、助産師、保育士など各分野の専門家がていねいにお答えします。

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今妊娠4週です。介護の仕事なので夜勤があります（月6回ほど）。つわりと闘いながら勤務していますが、控えたほうがいいでしょうか？: 妊娠しても、今まで通り普通に働ける人もいれば、体調に合わせて調節が必要な人もいま…

妊娠が判明したのが37日のとき。その3日前まで、毎日ビールを350ml×2～3本。時にはワイン１本飲んでいました。すごく後悔しています。おなかの子に影響あると考えるとすごく不安です。いろいろ検索してみると、やはり大事な時期に取り返しのつかないことをしているのだと、怖くてたまりません。: 妊娠中はアルコールの摂取を避けるのが基本です。とはいえ、妊娠判明前に知らずにお酒…

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ママの悩みQ&A

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妊娠週数別基本情報

妊娠週数・妊娠月数カレンダー　出産予定日までの妊娠スケジュール早見表

妊娠超初期-妊娠0週、1週、2週、3週

ここでは「妊娠超初期」とは妊娠が判明する前の妊娠0ー3週頃のことを指します。生理予定日付近からそれ以降に妊娠検査薬で確認することで、妊娠がわかる人が多いですが、生理予定日前から基礎体温の変化や出血・眠いなど体調の変化が感じられる人も。
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