双子・三つ子の妊娠8カ月（妊娠28週・29週・30週・31週）の症状や体の変化、赤ちゃんの成長【医師監修】

2026/10/22 更新

ママの子宮は子宮底長31～35cm。赤ちゃん（1人）身長約38cm／体重約1600g

妊娠8カ月は、妊娠28〜31週にあたる時期です。おなかの大きさは単胎ママの臨月くらいになるでしょう。マイナートラブルやむくみ、貧血などの症状も増してきます。管理入院が必要になることもありますので、そろそろ入院準備をしておきましょう。
この記事では、妊娠8カ月のママの体の変化や症状、おなかの赤ちゃんたちの成長、多胎妊娠の基礎知識について、医師監修のもとで解説します。

妊娠8カ月のママの体の変化

マイナートラブルも増加

おなかの大きさは単胎ママの臨月ぐらいになるでしょう。それに伴い、マイナートラブルやむくみ、貧血の症状も増してきます。管理入院が必要なケースはこのあたりから。そうでない場合も、いつ入院になるとも限りませんから、準備をしておいて。また、緊急の場合に備えて家族とも連絡を密にとっておきましょう。

●ママの子宮の大きさの目安（8カ月末31週ごろ）・・・子宮底長31～35cm

妊娠8カ月の赤ちゃんたちの体の変化

身長約38cm、体重約1600g　さかごになることもありますが、お産までには直る可能性も。

体の位置を定めてきます

お産に備えて、頭を下に向け、だんだん体の位置を定めてきます。この時期にさかごでも、お産までに直る可能性はあります。生きていくのに必要な機能は完成してくるので、万が一早産になっても、多くの赤ちゃんは育っていくでしょう。とはいえ、もう少しおなかの中で育ってもらうのがりそうです。

●赤ちゃん（1人）の大きさの目安（8カ月末31週ごろ）・・・身長約38cm／体重約1600g

目安は個人差がありますので、参考として見てください。

妊娠8カ月に気をつけたいトラブル

一絨毛膜性の双子や三つ子の場合、このころから管理入院になることが多いでしょう。早産の早期発見のため、おりもの検査や子宮頸管の長さをチェックすることもあります。

管理入院の必要性

早産兆候や合併症などがあるときは、日常生活で無理をしないように管理入院を指示されることがあります。管理入院が必要なケースを見ていきましょう。

早産兆候がある場合

37週未満の時期に子宮頸管が短くなる、子宮口が開き始める、破水や陣痛が起こるなどの症状があれば、それはお産の兆候。赤ちゃんたちが少しでも長くママのおなかの中で育つための処置が必要です。

妊娠高血圧症候群などの合併症がある場合

おなかの赤ちゃんたちが大きくなると血管や腎臓への負担が増して、高血圧やタンパク尿が出ることがあります。多胎妊娠は母体にかかる負担が大きいので、早産予防のためにも重症化しないように注意が必要です。

赤ちゃんの発育に異常がある場合

母体の合併症などが原因で妊娠週数のわりに赤ちゃんたちの体重が小さめだったり、なんらかの理由で体重差が大きいなどの場合は、詳しい検査をして、妊娠経過を注意深く観察します。

参考／最新版双子＆三つ子ママの妊娠・出産・育児　監修／青木茂先生　イラスト／本郷けい子

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